DAAG JEZELF UIT

CARDIO | KRACHT | TECHNIEK

Survivalrun

Survivalrun is een veelzijdige buitensport waarbij conditie, kracht en techniek belangrijke onderdelen zijn. Het overwinnen van hindernissen in combinatie met hardlopen maakt de sport enorm uitdagend. De hindernissen zullen bestaan uit touwen, balken, banden, netten en oneindig veel combinaties daarvan.

Deze uitdagende sport is het gehele jaar te beoefenen: zowel de zomer als de winter. Naast kracht, cardio en techniek heb je dus ook doorzettingsvermogen nodig want naast het lopen en de hindernissen speelt ook de ‘strijd tegen de elementen’ een belangrijke rol.

port enorm uitdagend. De hindernissen zullen bestaan uit touwen, balken, banden, netten en oneindig veel combinaties daarvan.

Deze uitdagende sport is het gehele jaar te beoefenen: zowel de zomer als de winter. Naast kracht, cardio en techniek heb je dus ook doorzettingsvermogen nodig want naast het lopen en de hindernissen speelt ook de ‘strijd tegen de elementen’ een belangrijke rol.

Monkey bar

Train een keer mee

Swing over

Proefles

Je kan je opgeven voor een vrijblijvende proefles. De eerste twee proeflessen zijn altijd GRATIS. Op deze manier kan je kijken of de sport wat voor jou is.

Trainingsmomenten

Op het moment hebben wij twee trainingsmomenten in de week. Dat zijn de volgende momenten:

  • Maandag 19:00 – 20:30
  • Donderdag 19:00 – 20:30